马健:詹姆斯的身体状况像一台老爷车但未来2年他仍是球队灵魂
- 发布于:2025-03-29 04:16:15
- 来源:搜球吧

3月28日讯 NBA常规赛,湖人客场117-119不敌公牛。
赛后,前男篮球员马健发文点评道:“詹姆斯的身体状况就像一部老爷车,当他因为伤病熄火修整时候,不知不觉体重、灵活性、心肺功能、比赛感觉肯定退化。就算他有着世界上最好的康复体能训练师跟着,但男人在35&36岁以后,每年身体的机能都在以1%-3%速度下降或萎缩。所以球员到了他这个年龄,场上的表现肉眼可见的是爆发力不如从前,在攻守两端都会有‘偷懒’的本能表现,例如:防守重心高,即便是降了重心移动速度也慢;起跳高度及爆发力也明显需要很多准备和起跳速度慢。传球时候该把腰伸出去时候也变成了原地站立,出球速度犹豫不确定时候增多。虽然手感和比赛节奏看似还能提高,但竞技体育身体是核心基础。老爷车当他热好身全速上了高速后,启动的时间和发动机预热达到最佳状态的时间,比我们自已最佳年龄时候要增加1.5倍以上的时间和适应性训练跟进陪伴。而且今天场上的身体竞技水平远比前两天好了很多。我相信他已经开始走下坡路,但我也肯定地说他的最佳球龄状态就是他现在这个时候。再给他两三场球适应恢复,未来两年只要他能保持健康,他依然还是球队的灵魂核心。公认的吗?”
詹姆斯打了38分45秒,20投8中(三分5中0)、罚球2中1,得到17分5篮板12助攻2抢断,出现4次失误,正负值-10。

- NBA | 魔术记者:NBA杯是一个噱头其冠军的重要性取决于球队如何利用它
- NBA | 热火用训练营合同签下发展联盟后场得分手,他刚刚才被魔术裁掉
- NBA | 队记:今年NBA杯是魔术赢得队史首个全联盟范围内的奖杯的机会
- NBA | 76人队记:球队必须把恩比德乔治当成易碎品,他们不会打背靠背
- NBA | 东契奇阻止詹姆斯退役202526赛季结束后,继续征战NBA
- NBA | 如果凯尔特人还想继续减少总工资,这位替补内线球员可能被送走
- NBA | 新赛季10大必看比赛:杜兰特火箭首秀战雷霆浓眉回洛城PK东契奇
- NBA | 火箭新赛季赛程:揭幕战打卫冕冠军28场全美直播圣诞大战VS湖人
- NBA | NBA官宣新赛季赛程:多场球星回归战已敲定全美直播四队并列第一
- NBA | 宝刀未老,斯蒂芬库里轻松完成半场投篮

- 体育战报 | 莱巴金娜成辛辛那提冠军风向标网友:谁战胜她就有希望夺冠
- 体育战报 | 双赛合一,10公里精英赛佳木斯站、佳木斯半程马拉松9月开跑
- 体育战报 | 汪顺,有新身份
- 体育战报 | 世运会斯诺克男子:肖国栋21塞浦路斯名将,夺得金牌
- 体育战报 | 台北学生选手团来沪“移训”:感受到上海运动员的拼搏精神
- 体育战报 | 2025美网中国军团参赛名单公布,吴易昺从资格赛打起
- 体育战报 | 肖国栋:能为国夺金是我儿时的梦,希望台球未来进入奥运会
- 体育战报 | 鲁内自信自己可以挑战辛纳阿卡并取胜,莫拉托格鲁称阿卡是重炮手
- 体育战报 | 奎雷伊批评大坂,赚大钱应该得体发言,柯林斯:我们不是机器人
- 体育战报 | 够硬!辛纳大师赛连续八强纪录逼近三巨头!