如果给谷爱凌选一块福地，非崇礼莫属。

2022年冬奥会，谷爱凌在这里一战封神，之后的三年，她完成了世界杯U型池崇礼站的三连冠——而这其中今年的冠军尤其重要，因为经历近一年的伤病困扰之后，几乎从主流媒体视野中消失一年的谷爱凌似乎终于走出了低谷。

最近一年谷爱凌可以说非常低调了，要知道距离冬奥会也就2个月，四年前这个时候，她的广告已经铺天盖地到处都是了

今年年初，1月17日世界杯莱克斯公开赛，谷爱凌迎来了2025年的开门红，时隔五年再夺坡面障碍冠军。自从2020年以来，谷爱凌只参加了四站世界杯坡面障碍的比赛，相对于大跳台和U型场地，坡面障碍并不算她的强项，而这个冠军证明她在这个项目上仍然具备顶级的竞争力。

赛后谷爱凌非常兴奋：“这个冠军对我意义非凡，尤其是在明年的冬奥会之前，我实在太开心了。”媒体认为，谷爱凌为米兰冬奥的备战开了一个好头。

然而好景不长，一个星期后的阿斯彭极限运动会的街头风格比赛，谷爱凌摔了跟头，撞上了防护网，接受医生的简单检查后，她一瘸一拐地离开了比赛场地。

这次事故造成了严重挫伤，谷爱凌甚至无法行走，无奈退出了后续的所有项目。第二天，她在社交媒体上写道：“昨天，我的精神和身体都降到了谷底。”

随后因伤病影响，谷爱凌退出了年初的亚冬会

过去几年里，谷爱凌一直伤病不断：2023年，赛前训练时摔倒，扭伤前交叉韧带和内侧副韧带，无奈退赛；2024年，又一次在训练中受伤，臀部遭受撞击，几乎无法走路，最后带伤参赛，赢得U型池冠军，赛后她说经受了前所未有的痛苦；今年，她的目标是健康完赛，可惜还是没能如愿。

谷爱凌这次受伤不仅仅是运气问题，比赛之前她连续发烧五天，整夜咳嗽不止，每天练四个项目合计12个小时，赛前谷爱凌考虑过退赛，但最后还是决定坚持，然而她的身体显然已经无法承受这样的负荷。

3月9日，谷爱凌发了一条微博，没有文字，只有一个心碎的表情，一张手臂绑着吊带的照片，还有一张锁骨骨折的X光片。

这是滑雪运动残酷的一面，当你不断挑战极限，突破自我的同时，伤病几乎不可避免。与骨折相比，更难疗愈的是心理上的创伤，因为锁骨伤势，医生暂时剥夺了谷爱凌跑步的乐趣，以前受伤时她喜欢用慢跑来调整心态。面对压力，谷爱凌选择屏蔽网络人间蒸发。

而闭关一个月之后，谷爱凌又“活”了过来，出席劳伦斯颁奖晚会，现身碟中谍旧金山首映式，还给体育画报当了一次模特，成为第一个登上泳装特辑的自由式滑雪运动员。

谷爱凌从来没有把精力全放在滑雪上，也不觉得做模特是不务正业，她认为滑雪和做模特之间有很多共通之处，比如都需要强大的自信心，也能展现个人风格和创造性，鞭策自己走出舒适区。

拍摄泳装特辑的间隙，谷爱凌和摄影师分享了手机里的秘密，107条未读短信，通讯录里最大的腕儿是奥兰多-布鲁姆。最让谷爱凌自豪的还是屏幕的背景图，那是一张获胜后站在斜坡上的照片。

“我真的很喜欢这张照片，”谷爱凌说，“我站在U型池的顶端，最终赢得了比赛，我觉得这一刻捕捉到的能量和强度，才是我想珍藏的东西。”

6月17日，谷爱凌在受伤后第一次穿上雪板，开启了夏训，只是她的霉运还没有彻底结束。8月15日，她在新西兰训练时再次受伤。这次意外不是天灾，而是人祸。

根据《南华早报》的报道，一个粉丝当天躲进滑雪场，在拍摄过程中干扰了谷爱凌的训练，导致意外发生。一些网友也透露，之前几天看到很多偶遇谷爱凌并合影的帖子。

9月5日，谷爱凌发了一条庆生微博，语气有些伤感，她提到十年来第一次在旧金山过生日，因为之前没受伤时都在训练。不幸中的万幸，这次意外没有造成太大的影响，在经历每天10小时的康复和理疗之后，谷爱凌很快回到了雪场。

11月20日，坡面障碍技巧世界杯斯图拜站，谷爱凌正式复出，伤愈后的首次亮相其实并不成功，在资格赛中她仅仅位列第29名，未能晋级决赛。直到12月的雪盟联赛崇礼站，谷爱凌才找回状态，拿到U型场地冠军。

如果说雪盟联赛刚刚组建，比赛含金量有待检验，那么之后的世界杯崇礼站冠军证明，那个统治U型池的谷爱凌终于回来了。

夺冠过程远比想象中艰难。赛前练习时，谷爱凌打了退堂鼓，一度考虑退赛，因为滑行速度不够，她觉得无法完成空中动作。事实如此，第一轮比赛她因为速度问题拿到85.25分，排在阿特金之后。想要逆转夺冠，第二轮只能放手一搏。

谷爱凌说，这是一场心理战，而一直支持她的朋友和粉丝，给了她力量。

第二跳，谷爱凌用一套97.75分的动作完成了逆转，拿到这个冠军之后，她在世界杯U型池项目上的连胜扩大到6场，上届冬奥会之后她一共参加了11站世界杯，拿到了10个冠军。

虽然一路连胜，不过从绝对成绩来看，谷爱凌优势不算大，冬奥会金牌并不算稳

熬过漫长的恢复期，重新站上世界之巅，谷爱凌说：

“训练时，我饥渴得就像从来没赢过，比赛时我自信得就像从来没输过。”

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