百年足球，青岛荣耀！上期我们讲到，姜宁从全运会冠军开始，拿到了国内所有重要赛事的冠军。那么，他是如何走出这段精彩之路的呢？我们接着往下讲。

赛季末，姜宁告别广州队，携队友李健华、吴坪枫加盟世界名帅埃里克森执教的广州富力。在这里，姜宁帮助球队拿到了中超季军的队史最好成绩。其中，5:1大胜武汉队的比赛中，他上演职业生涯第二个帽子戏法，并且帮助富力闯进了亚冠赛场。虽然埃里克森在2024年8月离开了这个世界，但姜宁还是非常感谢他，尤其是他对自己的充分信任，甚至说过“你上去站着就管用”。姜宁至今都非常感谢埃里克森：“当时他作为世界名帅，确实有过人之处，能够看出球员的闪光点在哪，至今还记得他对我的帮助。”

在国家队曾上演帽子戏法。

2016年，姜宁加盟河北队。虽然受伤病困扰，他在效力河北队3年半的时间里进球不多，但在代表国足征战2018年世预赛40强赛对阵马尔代夫的比赛中，他再次上演帽子戏法，帮助国足4:0大胜对手。2019年下半年，姜宁追随恩师殷铁生，加盟了当时在中乙的泰州远大，并帮助球队冲甲。赛季末，考虑到照顾老人、孩子，姜宁毅然返回家乡，重回母队青岛海牛。此后，他陪伴青岛海牛连续晋级，并在2022赛季末重返中超舞台。2022赛季，姜宁虽然由前锋改踢后腰，但作为场上队长的他，在对阵四川九牛、南通支云等几场硬仗中，都发挥了非常关键的作用，姜宁回忆，重返中超已经远超预期：“我是2020年回的青岛，但那年在中乙冲甲失败，第二年殷铁生指导来了之后，以为能打回中甲站稳脚跟就不错了，没想到连续两年升级，让我在职业生涯的尾声还能站上中超赛场。”

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